Esistono due metodi complementari per prevenire il melanoma e i tumori della pelle in generale:
La prevenzione primaria: rivolta ad evitare i piu' importanti fattori di rischio
Come fare?
• Evitare le ustioni solari soprattutto in giovane età
• Utilizzare ombrelloni, teli, cappellini e indumenti con fattore di protezione.
• Evitare di esporsi al sole nelle ore centrali della giornata
• Utilizzare creme e schermi solari adeguati al proprio carnato. Queste devono essere applicate ripetutamente e non devono indurre comunque a prolungare l’esposizione solare.
• Ricordare che le lampade abbronzanti rappresentano comunque un rischio per sviluppo di tumori
La Prevenzione secondaria: consiste nella diagnosi precoce di nei o chiazze sospette comparse sulla pelle attraverso l’auto-esame della cute e il controllo annuale dei nei dal dermatologico.
